Захар

Автор:

Захар

Опубликовано:

6 Статей

Статьи автора

• Быстро похудеть: гречневая монодиета и возможные результаты
  Многие женщины слышали о гречневой диете. Действительно ли можно похудеть с помощью гречки и сбросить лишние килограммы? Читайте в статье.
  20 Июль 2026
• Как похудеть быстро и без вреда для здоровья? 4 принципа, основанных на научных данных
  Как очень быстро похудеть и риски, связанные с этим. Основные принципы быстрого и безопасного похудения: снизить калорийность пищи, исключить из рациона углеводы, употреблять полезные белки, жиры и клетчатку, заниматься спортом для метаболизма.
  24 Ноябрь 2025
• Арбузная диета: тест на воду и клетчатку
  Арбузная диета помогает быстро похудеть без голодания, избавиться от проблем с пищеварительной системой, поддержать иммунитет и вывести из организма лишнюю жидкость.
  30 Май 2022
• Простые способы ускорить процесс похудения
  Что делать, если похудание замедлилось? Что поможет ускорить процесс похудения: чистая вода, полноценное питание, физические нагрузки помогут справиться с проблемой.
  17 Июль 2021
• Здоровое питание
  Эффективные, легкие и сбалансированные диеты для похудения без вреда для организма. Польза и вред белковой, гречневой, питьевой и других диет. Отзывы похудевших.
  27 Июнь 2021
• Похудение без диеты: 10 правил для идеальной фигуры
  Можно ли похудеть без диеты? Каким принципам следует придерживаться, чтобы худеть каждый день?
  26 Июнь 2021